Felelős játék
Ezt az oldalt fogadóirodákból tartjuk fenn, ezért különösen fontos, hogy ez is itt legyen, és ne az apró betűs részben. A fogadás szórakozás. Abban a pillanatban, hogy megélhetés vagy kiút lesz belőle, elromlott.
Négy szabály, ami tényleg számít
Előre eldöntött összeg
Mielőtt elkezded, mondd meg magadnak, mennyit szánsz rá. Annyit, amennyit el is bírsz veszíteni anélkül, hogy bármi megváltozna az életedben. Ha elfogyott, aznap vége.
A veszteséget nem hajtjuk vissza
Ez az egyetlen legveszélyesebb szokás. A visszanyerés reményében feltett tét szinte mindig nagyobb, meggondolatlanabb, és többe kerül, mint az eredeti veszteség.
Soha nem hitelből
Se hitelkártya, se kölcsön, se olyan pénz, aminek más helye van — rezsi, albérlet, élelem. Ha kölcsönkérni kell hozzá, az már nem szórakozás.
Legyen szünet
Használd az irodák saját eszközeit: befizetési limit, időkorlát, önteszt, önkizárás. Minden komoly iroda kínál ilyet, és nem szégyen élni vele — pont ezért van.
Mikor kell megállni
Ha ezek közül bármelyik ismerős, érdemes szünetet tartani és beszélni valakivel:
- Többet játszol vagy többet költesz rá, mint amit elterveztél.
- Titkolod a környezeted elől, vagy kisebbíted, mennyit tettél fel.
- Kölcsönkérsz, vagy más célra félretett pénzhez nyúlsz miatta.
- Munka, tanulás, alvás vagy kapcsolatok isszák meg a levét.
- Feszült vagy ingerlékeny leszel, ha nem tudsz játszani.
Hol kérhetsz segítséget
Ingyenes, névtelen és ítélkezésmentes. Nem kell hozzá „elég nagy” bajban lenni — minél korábban kérsz segítséget, annál egyszerűbb.
Kék Vonal / Lelki Elsősegély — 116-123
Ingyenes lelkisegély-szolgálat, a nap 24 órájában, az ország egész területéről hívható. Ha most van rossz, ezt hívd.
Nemzeti Drogmegelőzési Iroda — drogfokuszpont.hu
A szerencsejáték-függőség is szerepel a profiljukban: tájékoztatás és ellátóhely-kereső, ahol megnézheted, hol kaphatsz szakmai segítséget a közeledben.
Anonim Szerencsejátékosok (GA Magyarország) — anonimszerencsejatekosok.hu
Önsegítő közösség olyanoknak, akik ugyanezzel küzdenek. Ingyenes, névtelen csoportok, személyesen és online is.
Önkizárás az irodánál
Minden szabályozott iroda oldalán megtalálod a befizetési limit és az önkizárás beállítását — általában a fiókod beállításai között, „Felelős játék” néven. Ez a leggyorsabb lépés, amit most azonnal megtehetsz.
Ez az oldal tájékoztatás, nem orvosi vagy jogi tanács. Fogadni kizárólag 18 éven felüliek jogosultak.